Psychedelische Vorbereitung
Umfassender Vorbereitungskurs für dein psychedelisches Retreat. Von der inneren Standortbestimmung über Set & Setting bis hin zu Atemtechniken und mentaler Vorbereitung — alles, was du vor deiner Erfahrung wissen und üben solltest.
Dein nächster Schritt verdient Vorbereitung
Du willst nicht planlos in eine psychedelische Erfahrung gehen. Du willst verstehen, was passiert, warum es passiert und wie du dich sicher darauf einlassen kannst. Genau dafür haben wir diesen Kurs geschrieben.
Was sich für dich verändert
- Du gehst mit Klarheit statt Unsicherheit in deine nächste Erfahrung
- Du kennst die Forschungslage und verstehst die Zusammenhänge
- Du hast praktische Werkzeuge, die du sofort anwenden kannst
Dieser Kurs ist für dich, wenn du…
- dich fundiert und wissenschaftlich informiert vorbereiten willst
- Wert auf Sicherheit und professionellen Rahmen legst
- praktische Übungen und Reflexionsfragen schätzt
- in deinem eigenen Tempo lernen möchtest
Was Teilnehmer berichten
"Die Kursstruktur hat mir geholfen, meine Gedanken zu ordnen und mit echtem Verständnis in mein Retreat zu gehen. Besonders die praktischen Übungen am Ende jeder Lektion waren Gold wert."
— Michael, 45
"Ich war vorher voller Unsicherheit. Nach dem Kurs wusste ich genau, was auf mich zukommt, worauf ich achten muss und wie ich mich mental vorbereiten kann. Diese Klarheit war unbezahlbar."
— Sarah, 32
"Wissenschaftlich fundiert, aber trotzdem warm und verständlich geschrieben. Kein esoterisches Geschwafel, sondern echtes Wissen. Genau das habe ich gesucht."
— Thomas, 39
Was du in diesem Kurs lernst
9 Module · 34 Lektionen · Gesamte Lesezeit: ca. 6:18 Std.
- Kursübersicht — Was dich erwartet
- Warum Vorbereitung alles verändert
- Dein persönlicher Standort
- Rechtliche Rahmenbedingungen, Copyright & Haftungsausschluss
- Wie Psychedelika auf das Gehirn wirken
- Das Default Mode Network — Dein innerer Erzähler
- Neuroplastizität — Das Fenster der Veränderung
- Forschung lesen, ohne dem Hype zu verfallen
- Was ist 'Set' — und warum ist es so entscheidend?
- Deine emotionalen Muster erkennen
- Erwartungen und Ängste — Ehrlich mit dir selbst
- Emotionale Regulierung als Vorbereitung
- Was bedeutet Setting eigentlich?
- Die Sinnesumgebung gestalten
- Dein Leben vorbereiten
- Intention vs. Erwartung — Der entscheidende Unterschied
- Schichten der Intention
- Mit der Intention leben
- Ernährung, Schlaf & Bewegung
- Substanz-Interaktionen
- Somatisches Bewusstsein
- Medizinische Überlegungen
- Meditation — Einfacher als du denkst
- Arbeit mit Angst und Widerstand
- Dein emotionales Vokabular erweitern
- Hingabe und Vertrauen — Die schwierigste Übung
- Journaling — Dein Spiegel auf Papier
- Die Phasen einer psychedelischen Erfahrung
- Schwierige Erfahrungen — Dein Notfallkoffer
- Welche Inhalte können auftauchen?
- Kommunikation während der Erfahrung
- Packliste und Logistik
- Die letzte Woche — Dein Countdown-Protokoll
- Ankommen mit offenem Herzen — Kursabschluss
Deine Investition
- 9 ausführliche Module
- 34 praxisnahe Lektionen
- Einmal kaufen — Zugang ohne Ablaufdatum
- Jede Lektion wird von mehreren praktischen Übungen begleitet
Häufige Fragen zum Kurs
Du erhältst zeitlich unbegrenzten Zugang zum Kurs, solange er verfügbar ist. Alle Inhalte stehen dir ohne Ablaufdatum zur Verfügung.
Nein. Der Kurs ist so aufgebaut, dass du ohne Vorwissen starten kannst. Gleichzeitig bieten die Vertiefungen und Forschungskontexte auch für Erfahrene wertvolle neue Perspektiven.
Auf jeden Fall. Das Wissen in diesem Kurs ist unabhängig davon wertvoll, ob du ein Retreat bei uns besuchst oder nicht. Es geht um fundierte Bildung, nicht um Verkauf.
Nach deiner Bestellung per E-Mail senden wir dir die Zahlungsinformationen. Nach Zahlungseingang erhältst du deinen persönlichen Aktivierungscode und kannst sofort loslegen.
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Hinweis: Unsere Kurse dienen der Bildung und Persönlichkeitsentwicklung. Sie ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.